Como curar estómago hinchado

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Causas del acoso laboral Diseño Compilador Gráfico Evitar las comidas copiosas y practicar ejercicio físico regular son algunas recomendaciones que ayudan a aliviar la hinchazón abdominal. Como curar estómago hinchado del como curar estómago hinchado. Existen varias teorías de por qué aparece este síntoma abdominal:.

Comer de forma moderada : suelen tolerarse mal las source copiosas y cantidades excesivas de grasas, cafeína y alcohol. Hacer ejercicio físico regularmente : mover el cuerpo y mantenerse activo, así como fortalecer la musculatura del abdomen puede ayudar a reducir la formación de flatulencias y aliviar los dolores en el vientre. Cocina bien las legumbres:. IJMS Free Full Text El proyecto EDCMET: Efectos metabólicos de..

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Como curar estómago hinchado varias teorías que se han investigado para buscar la causa de este síntoma abdominal:. También es interesante considerar la posibilidad de la enfermedad celíacaespecialmente en las zonas de alta prevalencia, y con familiares de primer grado afectados por este problema, ya que la mayoría de los celiacos tienen predisposición genética.

La mayoría de los pacientes que se quejan de hinchazón son diagnosticados finalmente de trastornos funcionales, por normalidad de todas las pruebas realizadas.

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Es importante:. Tanto la hinchazón como la distensión abdominal es un síntoma frecuente en la consulta de un especialista de aparato digestivo.

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Se han propuesto varias hipótesis acerca de sus posibles como curar estómago hinchado, y casi nunca conlleva una enfermedad grave subyacente, aunque es un síntoma que causa grandes molestias y pérdida de la calidad de vida de nuestros pacientes. Al igual que como curar estómago hinchado hay pruebas específicas para su diagnóstico, tampoco hay un tratamiento eficaz, por lo que hay que individualizar a cada paciente para poder ayudarle a controlar mejor sus síntomas.

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Hay que individualizar a cada paciente para poder ayudarle a controlar mejor sus síntomas. Algunas recomendaciones: evitar dieta rica en fibra y especias y practicar ejercicio físico moderado. Puede deberse a ingestión de aire mientras comemos aerofagia o a como curar estómago hinchado falta de expulsión de gases.

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Falta de tono de la musculatura abdominal. Malabsorción de carbohidratos lactosa, fructosa, sorbitol.

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Alteraciones a nivel de la flora bacteriana Altos niveles de estrés y ansiedad. Es importante: Evitar dieta rica en fibra y especias, así como limitar la ingesta de grasas, como curar estómago hinchado las bebidas carbonatadas, no masticar chicles y moderar consumo de edulcorantes artificiales.

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Se recomienda un ejercicio físico moderado ajustado a la edad del paciente y fortalecer la musculatura abdominal anterior. En cuanto a medicamentos, no hay ninguno que sea completamente eficaz. Conclusiones Tanto la hinchazón como la distensión abdominal es un síntoma frecuente en la consulta como curar estómago hinchado un especialista de aparato digestivo.

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Si lo desea, puede solicitar su cita médica con nuestros especialistas en Aparato digestivo en Sevilla. Comparte este artículo facebook twitter linkedin whatsapp Correo electrónico.

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